Lösen Sie das Problem des trockenen Haares

Trockenes Haar ist ein Problem, mit dem sowohl Männer als auch Frauen konfrontiert werden können. Es tritt auf, wenn Ihr Haar nicht genügend Feuchtigkeit bekommt oder nicht genügend Feuchtigkeit speichert. Aus diesem Grund verliert Ihr Haar seinen Glanz und sieht "stroh" aus.

Trockenes Haar ist ein Zeichen für eine Schädigung des Haares. Wenn Sie es nicht behandeln, kann es spröde werden. Die meisten Fälle von trockenem Haar können effektiv mit einfachen Änderungen des Lebensstils behandelt werden.

Die häufigsten Gründe für das Auftreten von trockenem, leblosem Haar sind Genetik, Ernährung, Krankheit, Medikamente, Stress, hormonelles Ungleichgewicht sowie aggressive chemische und kosmetische Haarprodukte sowie unzureichende Haarpflege.

Darüber hinaus umfasst die Haarpflege, die häufig zu trockenem Haar beiträgt, Folgendes:

* Waschen Sie Ihre Haare zu oft

* Verwenden Sie starke Shampoos, Conditioner oder Haarstylingprodukte

* Haare färben

* Regelmäßiges Föhnen der Haare

* Verwendung elektrischer Geräte zum Locken oder Glätten von Haaren

In einigen Fällen tritt trockenes Haar als Folge eines Gesundheitsproblems auf, das die Fähigkeit Ihres Haares beeinträchtigt, Feuchtigkeit zu speichern.

* Essstörungen, Anorexia nervosa können zu Unterernährung führen. Es kann trockenes und brüchiges Haar sowie schwerwiegendere Komplikationen verursachen.

* Wenn Sie an Hypoparathyreoidismus leiden, produziert die Nebenschilddrüse im Nacken zu wenig Nebenschilddrüsenhormon, wodurch der Kalziumspiegel im Blut verringert wird. Calcium ist ein wichtiger Nährstoff für gesundes Haar sowie für Knochen, Zähne und andere Gewebe.

* Bei einer Schilddrüsenunterfunktion produziert die Schilddrüse nicht genügend Schilddrüsenhormone. Trockenes und brüchiges Haar ist eines der frühen Symptome dieser Erkrankung.

Behandlung von trockenem Haar

In vielen Fällen können Sie trockenes Haar mit einfachen Änderungen des Lebensstils behandeln. Hier sind einige, die Sie ausprobieren können:

* Vermeiden Sie es, Ihre Haare täglich zu shampoonieren.

* Verwenden Sie ein Shampoo und einen Conditioner, die für Ihren Haartyp entwickelt wurden.

* Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Stylingprodukte.

* Vermeiden Sie chemische Haarbehandlungen.

* Vermeiden Sie Bügeleisen, Lockenwickler und elektrische Rollen.

* Vermeiden Sie längere Exposition gegenüber trockener oder windiger Luft.

* Schützen Sie Ihr Haar vor der Sonne

* Verwenden Sie natürliche Masken, um trockenes Haar zu pflegen

Wenn diese Änderungen Ihnen bei der Lösung des Problems nicht helfen, empfehlen wir Ihnen, sich zuerst an Ihren Arzt zu wenden, der Sie dann für weitere Untersuchungen überweist.

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